血圧計

高タンパク食続けてるので、腎臓の健康管理のために血圧計を買った！チューブレスなので、楽なのかな？寝る前に測ると121の72、チャッピーに聞いたら健康とのこと、毎日測ってこれもグラフ化しようか、、あと今日の筋トレは全く力が出なかった、、、レス...